ÚLTIMAS NOTÍCIAS
Conheça 8 propriedades do manjericão
O manjericão é um tempero delicioso que deixa aquele molho de tomate ainda mais gostoso e combina muito com diversas opções de pizzas – ficou com água na boca só de pensar? A boa notícia é que, além de delicioso, o manjericão também faz muito bem para a saúde.
O Guia da Semana reuniu 8 propriedades do manjericão para você se inspirar e usar esta erva em suas receitinhas. Confira: lembrando que a consulta regular com profissionais da saúde é essencial e imprescindível.
Anti-inflamatório
O manjericão tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas, artrite reumatoide e condições inflamatórias intestinais. Como se não bastasse, consumir o manjericão também te ajuda a aliviar febre, dor de garanta, tosse e gripe.
Combate a depressão
Você sabia que o manjericão pode ajudar a controlar a ansiedade e a depressão? Isso porque a erva estimula os neurotransmissores que regulam os hormônios responsáveis por induzir felicidade e energia.
Regula a diabete
Consumir o manjericão com frequência resulta na lenta liberação de açúcar no sangue, o que é muito importante para os diabéticos. Além disso, a erva tem carga glicêmica muito baixa.
Faz bem para a pele
Como já dissemos, o manjericão é anti-inflamatório e, por isso, ele ajuda a prevenir a formação de acnes. Você pode consumi-lo nas refeições ou ainda preparar uma máscara com folhas de manjericão e óleo de coco e deixar agir por vinte minutos no rosto.
Faz bem para a digestão
O manjericão pode ser um excelente remédio natural para dores de cabeça, insônia e ainda fortalece o sistema digestivo, ajudando a restaurar o nível de PH do corpo.
Desintoxica o corpo
O manjericão ajuda a prevenir o acúmulo de gordura no fígado e mantém o órgão saudável. Isso é importante porque é o fígado o responsável por fazer um detox do nosso organismo.
Trata a indigestão
Depois de comer uma refeição pesada que não caiu bem e está te dando dores de barriga e gases, pode apostar no manjericão como um remédio caseiro e natural. Consumir manjericão reduz o inchaço, a retenção de líquidos e ainda diminui o refluxo.
Faz bem para o intestino
O manjericão é um ótimo alimento para as bactérias do seu intestino. São elas as responsáveis por manter a flora intestinal saudável, o que gera um aumento da imunidade.
MSN Brasil
-
DIVERSOS2 semanas atrás
Assembleia de Circuito: Entre no Descanso de Deus!
-
ÚLTIMAS NOTÍCIAS2 semanas atrás
Sem saber, jovem de 19 anos acaba envolvida em guerra de facções e morre baleada
-
SAÚDE2 semanas atrás
Garanhuns intensifica vacinação contra a gripe em Dia D no próximo sábado (13)
-
CONCURSOS3 semanas atrás
Veja quantos inscritos farão provas em cada uma das 228 cidades do ‘Enem dos concursos’
-
ÚLTIMAS NOTÍCIAS1 semana atrás
Prefeitura realiza entrega de 16 novas viaturas para a Guarda Municipal de Garanhuns
-
ECONOMIA3 semanas atrás
FPM: Municípios receberam R$ 4,8 bi no final de Março
-
ECONOMIA3 semanas atrás
Taxa de desemprego fica em 7,8% no trimestre encerrado em fevereiro, aponta IBGE
-
DIVERSOS1 semana atrás
TÍTULO DE ELEITOR
Você precisa estar logado para postar um comentário Entrar