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» » » » » Distribuidora de Água Lucinda informa quais os Benefícios de tomar água regularmente


Tomar água é uma das principais tarefas do ser humano. Afinal, esse é um dos elementos mais importantes para a boa sobrevivência de qualquer ser vivo. Quando inserida na quantidade adequada, ela pode trazer diversos benefícios à saúde, além de trazer mais energia para o dia a dia.

O corpo humano é composto de aproximadamente 70% líquido, por isso a importância de sempre se manter hidratado e repor esses líquidos. A água além de ajudar a hidratar, tem a função de enviar as vitaminas necessárias para o bom funcionamento de alguns órgãos, como rim, intestino, coração e pulmões.

IMPORTÂNCIA DA ÁGUA
A importância de tomar água todos os dias é extrema e esse é um costume que já deve ser inserido na vida da criança. A água ajuda a prevenir doenças, controlar o metabolismo e faz com que problemas de saúde sejam evitados em aproximadamente 60%.

A falta do líquido no organismo pode causar a famosa desidratação, o menor volume de sangue (causando entupimento de veias, que podem levar ao infarto), fraqueza, dor de cabeça, fadiga e até a morte (em raras exceções).


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